Érdemes időben óvintézkedéseket tenni annak érdekében, hogy megelőzzük a fertőzéseket, amelyek leginkább a légutakban alakulnak ki, torokfájást, kellemetlen köhögést okozva. Éppen erre a jó a káposztából készült szirup.
1. Vörös káposztás gyógyszirup
Hozzávalók:
- 500 ml vörös káposzta lé
- 3 g sáfrány por
- 50 ml homoktövis lé
- 500 g organikus méz
Elkészítés:
Készítsünk sáfrány főzetet, a 3 g port tegyük bele 100 ml forró vízbe, majd ha kihűlt, akkor keverjük hozzá a többi hozzávalóhoz, amíg szépen össze nem áll.
Ezután befőttes üvegbe töltsük át, majd sötét, hűvös helyen tároljuk. Ebből a gyógyszirupból kell naponta 3 evőkanállal elfogyasztani, hogy megelőzzük a betegségeket.
2. Fehér káposztás gyógyszirup
Hozzávalók:
- 700 g fehér káposzta
- 250 ml homoktövis lé
- 350 g organikus méz
Elkészítés:
A káposztát vágjuk fel apróbb részekre, majd vízfürdős, melegen tartó edénybe téve hagyjuk állni 15-20 percig.
Ezután egy dupla gézen az egészet leszűrjük, hagyjuk kihűlni, hozzáadjuk a mézet, a homoktövis lét, és alaposan összekeverjük.
Lezárható befőttes üvegbe töltve, sötét, hűvös helyen tároljuk. Naponta 3-4 evőkanállal vegyünk be a szirupból, amely az egyik legjobb gyógyír a tüdőbetegségek megelőzésére, esetleges kezelésére.
Szerző: tudasfaja.com
