Hirdetés
Az idő múlásával csontjaink, és ízületeink állapota is egyre csak romlik. Ha nem gondoskodunk róluk, akkor bizony észre kell vennünk, hogy a természet rendje szerint fiatalabbak már nem leszünk.
Ízületi-és csontproblémákkal nem lehet teljes életet élni, mivel, ha nem kezeljük a dolgot, akkor bizony egyre csak súlyosbodni fog. Az alábbiakban egy olyan természetes receptet mutatunk be, mely segítségével megszabadulhatunk a fájdalomtól, és erősebbé válhatnak a csontjaink, ízületeink.
Hirdetés
Hozzávalók:
- 2 evőkanál cayenne bors
- 125 ml felmelegített olívaolaj vagy 250 ml ecet
- 2-3 cm gyömbérgyökér
Elkészítés:
1.reszeljük le a gyömbért
2. melegítsük fel enyhén az olívaolajat. Ha ecetet használunk, azt nem kell felmelegíteni. Cseppenként adagoljuk a cayenne borshoz, és keverjük el, majd adjuk hozzá a lereszelt gyömbért is.
3. a pépes masszát alkalmazzuk a problémás területekre, masszírozzuk bele a bőrbe, és hagyjuk 20 percig állni. Ezután mossuk le.
Igencsak hatékony ez a keverék, nagy hatóerővel csökkenti a gyulladást, és a fájdalmat is.
Hirdetés
