“Évek óta küzdöttem az elalvással, mivel a férjem szörnyen horkolt minden este. Kipróbáltunk már mindenféle módszert, jártunk orvosnál is…
Aztán az egyik barátom mesélt egy csodálatos készítményről, ami megoldotta az ő horkolásos problémáját is. Elkészítettem hát a férjemnek ezt az italt és rövid időn belül azt tapasztaltam, hogy kipihenten ébredek reggelente, mivel éjszaka már nem riadok fel a férjem horkolására. Ez zseniális, csak ajánlani tudom mindenkinek!”
Horkolás okai:
A legelső, a felesleges nyálkatermelődés. Ha tudnánk csökkenteni a nyálkahártya mennyiségét, a torok és az orr járatai szabadok lennének, ezáltal felszabadulnának a légutak. Hihetetlenül hangzik, de ezt egy gyümölcscentifugával elérhetjük.
A gyümölcsök préselése javítja a táplálkozást, és könnyebben emészthetővé teszik a tápanyagokat. Naponta 5 adag gyümölcs vagy zöldséglevet kellene fogyasztani, a legnagyobb baj az, hogy ezt kevesen teszik. Az egyetlen kivétel a szabály szempontjából a citrom és lime. Létezik egy olyan recept amelyet fogyasztva megelőzhetjük a horkolást.
Íme a recept:
Az alábbi gyümölcslé “főzet” felszabadítja a felesleges nyálkát az orrban, így rendszeres fogyasztásával a horkolás a múlté lehet.
Hozzávalók:
- 2 alma
- 2 sárgarépa
- 1/4 citrom
- 1 kisebb gyömbér
Elkészítése:
Az alapanyagokat szükség esetén hámozzuk meg, majd facsarjuk ki a levet, és ebből fogyasszunk naponta minimum egyszer.
Az alábbi élelmiszereket próbáljuk kerülni:
- alkohol
- túl sok csoki
- túl sok sült étel
- lisztes ételek
- feldolgozott élelmiszerek
A fent leírt gyümölcslé receptet fogyasztva meglátjuk majd, hogy orrunk kevesebb nyálkát termel majd, a légutaink szabadabbá vállnak, és így ez segít majd enyhíteni a horkoláson. Partnerünk és önmagunk is hálásak leszünk ezért a csodaszerért.
Szerző: tudasfaja.com
