Hirdetés

Hirdetés

A savanyúságok titkos összetevője, amit soha ne felejts el!

Szakértők szerint a savanyúságok a téli időszakban valóságos életelixírek. Feltöltik az egész szervezetet vitaminnal és ásványi anyagokkal, így segítségükkel számos betegséget kerülhetünk el. Fogyasszunk...

Edd ezt este és tested zsírégető hormonjai alvás közben bekapcsolnak, reggelre pedig minden kalóriának...

Számos fogyókúrát kipróbáltál már, de mégsem tudsz megszabadulni a plusz kilóktól? Ne kínozd a szervezeted, inkább táplálkozz egészségesen, és figyelj oda arra, hogy miből...

Te tudtad? Ezt teszi a cukkini a testeddel, miután elfogyasztottad!

Az eredetileg Dél-Amerikából származó cukkini világszerte népszerű zöldséggé vált, amelyből nagyon tápláló ételeket lehet készíteni. Olyan tápanyagokat tartalmaz, amelyek támogatják a szív egészségét, a...

9 élelmiszer, ami az összes felesleges zsírt felfalja a testedről!

Ha gondosan megválogatod azt, hogy mit viszel be a szervezetedbe, és nem csak az élvezet kedvéért eszel, akkor egy igen nagy lépést tehetsz annak...

4 olyan vitamin, amelyre minden 30 év feletti nőnek szüksége van, mégsem szedi senki!

A vitaminok nagyon fontosak a szervezetünk számára, ősszel minél több zöldséget, és gyümölcsöt fogyasszunk, vagy pótoljuk a hiányt étrendkiegészítő formájában. 30 éves kor felett...

Egy magyar házaspár parlagfű lekvárja kizárólag allergiásoknak! Többen esküsznek a hatékonyságára!

Parlagfűből főz allergia elleni lekvárt egy magyar házaspár.   Parlagfűből készít lekvárszerű terméket és olajat Csubák Mária vegyészmérnök és férje. A termék jótékony hatással bír az emberi...

Ezeken a változásokon megy keresztül a tested, ha abbahagysz a hús evéssel!

Ma már egyre többen választják a vegetáriánus vagy vegán életmódot. Van, aki meggyőződésből, van pedig, aki divatból nem eszik húst. Tudd meg, milyen következménye...

5 dolog, amit naponta csinálsz és hosszú távon megöli a veséd

A vesék rendkívül fontos szerveink, amelyek felelősek a vér megszűréséért, a salakanyagok eltávolításáért, az ásványi anyagok egyensúlyának fenntartásáért és hormonelválasztásért is. Ennek ellenére mégsem...

40 felett is lehet lapos hasad, ha végig csinálod ezt a 14 napot!

Ha szeretnél karcsú és fitt lenni, akkor egyensúlyba kell hoznod az étkezésedet. Ezzel a megközelítéssel, követve egy tiszta étkezési tervet, sikerül elérned a kívánt...

4 dolog, ami segít abban, hogy ne válassz rossz dinnyét!

Hiába mosolygósan piros egy dinnye, az még nem elég ahhoz, hogy mézédes is legyen. Egyszerre több tényezőt kell figyelembe venni, ahhoz, hogy ízletes dinnyét...

Legfrissebb cikkek