20 C
Budapest
péntek, július 20, 2018

TÁPLÁLKOZÁS

Kezdőlap EGÉSZSÉG TÁPLÁLKOZÁS

Hirdetés

6 testi szövet, amelyet táplálkozással regenerálni lehet

A test alapértelmezett állapota a szüntelen regeneráció.  Anélkül, hogy a sejtek állandó megújuláson esnének át és a testen belül az élet és halál szüntelenül összefonódna...

Elájult a víz ivása után, most mindenkit figyelmeztet miért ne igyunk jéghideg vizet ha...

A nyári kánikulában igen jól eshet a hideg víz, azonban vigyázni kell, hogy mennyit iszol meg egyszerre. Szakértők szerint a legjobb, ha jéghideg víz...

Idd ezt a reggeli kávé helyett és egész nap dúlni fog benned az energia!

Az emberiség nagyrésze reggel egy jó erős kávéval kezdi a napot. Enélkül ki sem tudnánk kelni az ágyból, gondoljuk, pedig létezik még más-sokkal egészségesebb-megoldás...

Ezt senki nem mondta eddig: ez történik a szervezeteddel, ha naponta eszel paradicsomot!

A paradicsom az egyik legegészségesebb szezonzöldség (tulajdonképp gyümölcs) a világon. Nyáron korlátlan mennyiségben fogyaszthatjuk a friss, lédús, aromás példányokat. Számtalan pozitív egészségügyi hatása van, érdemes...

Ez a hétköznapi élelmiszer csökkenti a koleszterinszintet, tisztítja a vérereket, és egyetlen éjszaka alatt...

Sokszor a legegyszerűbb élelmiszerek a legegészségesebbek. Éppen ezért nem kell túl bonyolult életmódváltásba kezdenünk, az is elegendő lehet, ha egy kicsit odafigyelünk táplálkozásunkra! A...

A cukorbevitel 6 súlyos kockázata, amiről mindenkinek joga van tudni!

A cukor egy olyan összetevő, ami sokkal több élelmiszerben megtalálható, mint azt gondolnád. Képes sokkal élvezhetőbbé tenni egy élelmiszereket, ételeket és ezáltal sokkal könnyebben...

Íme a vitamin megállíthatja a rákos sejtek szaporodását

Az új rákos esetek száma napról napra növekszik, és a modern orvoslás még mindig nem találta meg a gyógymódot erre a halálos megbetegedésre. A...

Egy hatalmas hiba, amit gomba főzésénél mindenki elkövet!

Ha otthon főzünk, akkor az általában nem fogy el egy nap alatt, így másnap is újra tápláló ebédet tudunk biztosítani a családtagjaink számára. Viszont,...

14 napos fogyókúrás terv 40 feletti nőknek, ami garantáltan hat!

Ha szeretnél karcsú és fitt lenni, akkor egyensúlyba kell hoznod az étkezésedet. Ezzel a megközelítéssel, követve egy tiszta étkezési tervet, sikerül elérned a kívánt...

Cseresznyelé, bodzalé, rózsalé házilag! Nem csak finom, de egészséges is!

A friss, szezonális gyümölcsök, és fűszernövények segítségével nagyon ízletes és egészséges üdítőket lehet készíteni. Legalább amikor van friss hozzávaló, mellőzd a bolti üdítőket. Három egyszerű,...

Legfrissebb cikkek

loading...