DIÉTA ÉS FOGYÁS

Kezdőlap EGÉSZSÉG DIÉTA ÉS FOGYÁS

Hirdetés

3 trükk, ami irigylésre méltó feneket csinál!

Minden nő feszes fenékről álmodik, azonban ahhoz, hogy álmunk valóra váljon, tennünk is kell érte! Az alábbiakban 3 olyan tornagyakorlatot mutatunk, melyek segítségével könnyen...

4 napig idd ezt az italt és az összes hasadon lévő zsírt eltünteti. Én...

A hasi zsírlerakodás nem csak esztétikai problémát jelenthet, de egy idő után káros hatással lehet az egészségünkre is. A legtöbb ember nem étkezik egészségesen,...

Ezt keverd a reggeli kávédhoz és tested elkezdi égetni az összes lerakódott zsírt!

Furának tűnhet ez a megoldás, de nagyon hatékony, éppen ezért érdemes kipróbálni. Aki a kávét imádja, annak nem lesz nehéz lefogynia, hiszen csupán egyetlen...

Azt mondták, hogy a víz jót tesz az egészségnek, de erről valahogy mindenki megfeledkezett!

Napjainkban egyre kiemelkedőbb szerepet kap a vízivás az életünkben. Úton-útfélen azt halljuk, hogy naponta legalább 2 liter vizet el kell fogyasztani, de vajon tudjuk,...

8 trükk, mely segítségedre lehet a fogyásban. Az 5-ik a legjobb!

Ha gyorsan, és hatékonyan szeretnél fogyni, az alábbiakban néhány trükköt mutatunk, melyek a segítségedre lehetnek! Érdemes kipróbálni őket, hiszen segítségükkel nem csak karcsúbb, de...

A méregtelenítés 6 szabálya, amit szinte senki nem ismer!

A modern étrenddel számos méreganyag kerül be a szervezetünkbe, melyektől időközönként érdemes megszabadulni, különben számos betegség kialakulásával kell szembenéznünk. Hogyan méregtelenítsünk? Az alábbi szabályok betartásával...

Minden plusz kiló a hasadra megy? Ez az oka!

A hason megjelenő zsírpárnák nemcsak esztétikai problémát okoznak, de már egyre több tudományos bizonyíték van arra, hogy a hasi típusú elhízás jelentősen növeli néhány...

Így lehetnek karcsú lábaid alig 1 hét alatt!

Minden nő karcsú, és vékony lábakról álmodik. Ha meg szeretnénk szabadulni a fölösleges zsírrétegtől, gyorsan tennünk kell valamit, hiszen mindjárt itt a miniszoknya, és...

Edd ezt 10 napig és 10 kilóval leszel kevesebb! Kipróbált módszer!

A legtöbb modern diétából általában kizárják a gabonaféléket, viszont a hajdina ez alól kivétel. Ugyanis annak ellenére, hogy a hétköznapi életben  a gabonafélékhez sorolják,...

Különleges ételkombinációk, amik együttesen csak úgy falják a kilókat!

Egyes élelmiszerek nagyon jó hatással vannak az anyagcserénkre, és az emésztésünkre. Kiváló hatást érhetünk el, főleg, ha ezeket együtt fogyasztjuk. Az alábbiakban néhány olyan...

Legfrissebb cikkek

Close