23 C
Budapest
csütörtök, április 19, 2018

DIÉTA ÉS FOGYÁS

Kezdőlap EGÉSZSÉG DIÉTA ÉS FOGYÁS

Hirdetés

57 éves vagyok, 12 kilót fogytam, megszabadultam az ödémától, és az ízületi fájdalmaktól! 1...

Az életkor előrehaladtával egyre több méreganyag, és plusz súly rakodik le a szervezetünkben. Ezekkel együtt pedig kezdenek jelentkezni a különböző betegségek is. Szabaduljunk meg...

A máj méregtelenítése az ünnepek után. Így fogj neki!

Az ünnepek ideje alatt felfüggesztünk mindenféle étkezéssel kapcsolatos szabályt, és diétát, és annyit zabálunk a finom falatokból, amennyi csak belénk fér. Az más kérdés,...

Tavaszi méregtelenítő saláta, ami laktat, megtisztítja a szervezeted és beindítja a fogyást!

A tavaszi méregtelenítés egy nagyon hasznos dolog, aki próbálta már az tudja, hogy mennyire meg tud újulni a szervezet egy alapos tisztítókúra után. Ilyenkor úgy...

Így tisztíthatod meg a nyirokrendszered 3 nap alatt, és szabadulhatsz meg számos betegségtől!

A nyirokrendszernek nagyon fontos szerepe van a szervezetünk egészséges működésében. A nyirokfolyadék tápanyagokat, oxigént szállít a sejtekig, és megszabadítja a méreganyagoktól, kórokozóktól. Ezért nagyon...

20/20 diéta a tavaszi őrület: Hozd magad bomba formába erőfeszítés nélkül! Csak erre a...

Dr. Phil McGraw orvos, pszichológus egy olyan diétát eszelt ki, amely segítségével bárki különösebb megerőltetés nélkül fogyhat. Csupán néhány egyszerű szabályt kell betartani! Kipróbálod? A...

A 43 éves, 7 gyerekes anyuka felfedi titkát! Ezért néz ki évtizedekkel fiatalabbnak a...

Jessica Enslow mindössze 19 éves volt, amikor első gyermekét a világra hozta. Az azután következő 24 év alatt még hat gyermeknek adott életet. Igen,...

Így tudod kiszámítani neked mennyi a testzsír százalékod? Lássuk elhízott vagy ideális vagy-e!

A testzsírszázalék megmutatja, hogy a teljes testtömeg hány százalékát alkotja zsírszövet. Ez kiváló mérőszám arra, hogy tájékozódhassunk általános egészségi állapotunkról. Ha az érték a normálisnál...

Fogyni szeretnél és már elmúltnál 40 éves? Csak így sikerülhet bekapcsolnod az anyagcseréd, hogy...

Az anyagcserénk 40 éves kor fölött minden dekádban 5%-kal csökken. Ez azt jelenti, hogy átlagosan 100kcal-t kell visszavennünk a napi étrendünkből, ha szeretnénk formában...

Méregtelenítési tippek, hogy kipucold a szervezetedből a méreganyagokat!

Tavasszal nagy divat a méregtelenítés, hiszen mindenki arról álmodozik, hogy a strandszezonra szebb, és karcsúbb legyen. Azonban egy alapos méregtelenítés nem csak a testünknek,...

Ez most a leghatékonyabb: anyagcsere diéta! Csak 13 nap, de az eredmény mindenkit meggyőz!

Az emésztési problémák olyan hamar felborítják az anyagcserét, hogy hatására pillanatok alatt lerakódnak ránk a plusz kilók. Ennek a diétának a lényege az, hogy...

Legfrissebb cikkek